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안면윤곽 수술, 유명 의사 고르는 현실 가이드
얼굴형을 결정하는 안면윤곽 수술, 유명 의사만 믿고 결정하기엔 부담스러운 수술입니다. 나에게 꼭 맞는 전문의를 찾기 위해 꼭 확인해야 할 체크리스트를 알려드립니다.
1. '유명하다'의 기준은 '경험과 데이터' 단순히 언론 노출 많음이 아닌, 해당 수술에 대한 풍부한 경험과 축적된 데이터가 중요한 기준입니다. 특히 내 얼굴형과 비슷한 케이스의 시술 경험이 많은지 확인하세요.
2. CT 촬영을 통한 정확한 진단 필수 윤곽 수술은 뼈를 다루는 만큼 정확한 진단이 생명입니다. 반드시 3D CT 촬영을 통해 골격 구조, 신경 위치, 비대칭 등을 과학적으로 분석하고 수술 계획을 수립하는 의사를 선택해야 합니다.
3. 상담 때 느껴지는 '신뢰感'이 중요 의사가 내 고민을 진지하게 들어주고, 현실적인 결과와 가능한 부작용을 숨기지 않고 설명하는지 주의 깊게 관찰하세요. 무조건 좋게만 말하는 의사는 오히려 경계해야 합니다.
4. 수술 후 관리 시스템도 체크하라 큰 수술 이후 관리가 결과를 좌우합니다. 수술 후 철저한 사후 관리 시스템이 갖춰져 있는지 확인하세요. 문제 발생 시 바로잡을 수 있는 의료진의 빠른 대응이 가능해야 합니다.
최고의 의사는 '유명한 의사'가 아니라 '나에게 가장 맞는 의사'입니다. 여러 병원을 방문하고 상담받으며 나의 파트너를 찾는 과정이 필수적입니다.
オンライン税理士サービスの特徴と向いている人
近年、「オンライン税理士サービス」という言葉を目にする機会が増えています。特に、個人事業主や小規模法人の間では、従来の会計事務所ではなく、オンライン完結型のサービスを検討する人が増えてきました。オンライン税理士サービスの最大の特徴は、やり取りの多くが非対面で完結する点です。領収書や請求書はデータで提出し、質問や相談もチャットやオンライン面談を通じて行います。そのため、事務所に出向く時間が不要となり、日々の業務に集中しやすくなります。また、業務フローがある程度システム化されているため、料金体系が比較的わかりやすいという点も特徴です。顧問料や決算費用が事前に明示されているケースが多く、「毎月どれくらいのコストがかかるのか」を把握しやすい傾向があります。一方で、すべてのケースに万能というわけではありません。対面での細かい相談や、業種特有の複雑な処理が多い場合は、対応に時間がかかることもあります。特に、頻繁に経営判断の相談をしたい人にとっては、物足りなさを感じる場面もあるでしょう。そのため、オンライン税理士サービスは、「日常業務を効率化したい」「基本的な税務を安定して任せたい」という人に向いて
"40대, 이제는 '노화 관리' 필수" 전문가들이 강조하는 중년 건강 습관
노화는 어느 날 갑자기 찾아오지 않습니다. 매일의 작은 선택이 모여 수십 년 후의 건강 지도를 그립니다. 특히 40대는 신체적 전환기가 시작되는 중요한 시기로, 이때 형성된 습관이 노년의 삶의 질을 좌우한다고 전문가들은 입을 모읍니다.미국 건강 매체의 보도에 따르면, 여러 노화 및 노년 건강 전문가들은 30~40대가 가장 우선시해야 할 것은 바로 '규칙적인 운동'이라고 조언했습니다. 이는 단순한 체중 관리 차원을 넘어, 미래의 독립적이고 활기찬 삶을 위한 가장 현명한 투자입니다.근육은 노년의 '자유'를 담는 통장한 노년 건강 전문가는 "40대에 쌓은 근육은 80대에 의지할 삶의 기반"이라고 설명했습니다. 운동을 일종의 장기 건강 보험으로 생각하라는 것입니다. 평생 동안 활동이 부족한 경우, 노년기에 관절 불편함이나 활동력 저하 등의 어려움을 겪을 가능성이 높아집니다. 단순한 여행, 친목 모임, 가족과의 시간조차 체력 부족으로 즐기기 어려워질 수 있다는 점은 경각심을 불러일으킵니다.단
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인기 급상승
LG전자, 디오스 트루스팀 식기세척기 출시 7주년 맞아 '7대 페스티벌' 개최
[아이뉴스24 황세웅 기자] LG전자가 디오스 트루스팀 식기세척기 출시 7주년을 맞아 '식기세척기 7대 페스티벌'을 개최하고, 다음 달 28일까지 공식 온·오프라인몰에서 식기세척기 구매고객을 대상으로 7가지 혜택을 제공한다고 12일 밝혔다.
보톡스와 필러, '짝꿍'이 되어야 얼굴이 살아난다
보톡스는 '움직임'을, 필러는 '볼륨'을 담당합니다. 이 둘을 어떻게 '짝짓기'하느냐에 따라 자연스러운 동안 미모와 인위적인 가면 얼굴이 갈립니다. 올바른 조합법을 알아봅니다.
줄기세포 주사, '당신의 세포'로 시작하는 진정한 회복의 시대
단순히 주름을 채우거나 당기는 것을 넘어, 손상된 세포 자체를 재생시키는 시대가 왔습니다. 줄기세포 주사는 피부과와 항노화 시장의 최전선에 서 있는 치료법입니다. 그 놀라운 가능성과 함정을 명확히 이해하세요.
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성형외과 추천 받기 전에 꼭 확인해야 할 3가지...후회 없는 선택을 위한 필수 체크리스트
주변에서 성형외과 추천을 받아도, 과연 그 병원이 나에게도 맞을까요? 남의 후기는 참고만 하세요. 나만의 기준으로 후회 없는 병원을 선택하는 현명한 방법을 알려드립니다.
"음식만으로 충족 안 돼" 치매 위험 낮추는 영양소, 뭔지 봤더니?
최근 여러 연구에서 공통적으로 강조되는 영양소가 있다. 바로 오메가-3 지방산이다. 일상적인 식단에서 쉽게 접할 수 있는 성분이지만, 실제로는 많은 사람이 충분히 섭취하지 못하고 있는 것으로 나타났다. 특히 뇌 건강과 직결되는 만큼 관심이 더욱 높아지고 있다.전문가들은 오메가-3가 기억력 유지, 인지 기능 향상, 시각 기능 개선 등에 도움을 줄 수 있다고 말한다. 또한 전반적인 면역 기능을 뒷받침하는 역할까지 하면서 일상 속 건강 관리에 꼭 필요한 영양소로 자리 잡고 있다. 그럼에도 불구하고 현대인의 식습관에서는 이 영양소를 꾸준히 챙기기가 쉽지 않다.오메가-3는 대표적으로 등푸른생선에 많이 들어 있다. 고등어, 연어, 청어, 꽁치 등이 이에 해당하며, 식물성 오메가-3는 호두, 아몬드, 달걀, 들기름 등에서도 섭취할 수 있다. 하지만 바쁜 생활 속에서 이러한 식품을 매일 충분히 먹는 사람은 많지 않다. 이 때문에 적절한 보충제 활용이 도움이 될 수 있다는 의견도 나온다.특히 최근
머리 감을 때마다 빠지는 모발 "쏟아진다"…이 방법으로 세수해야 끝까지 지킨
12년간 탈모 진료를 해온 한 원장은 최근 건강 채널에 출연하여 일상 속 무심코 지나칠 수 있는 잘못된 두피 세정 습관이 탈모를 악화시킬 수 있다고 지적하며, 올바른 머리 감기 방법을 상세히 소개했습니다.가장 흔한 실수는 충분한 준비 없이 샴푸를 두피에 직접 바르고 손톱으로 강하게 문지르는 것입니다. 이는 두피에 미세한 손상을 유발하고 염증을 일으킬 수 있는 위험이 있습니다. 올바른 방법은 샴푸를 손에 덜어 충분히 거품을 낸 후, 손가락 끝(손톱이 아닌)으로 두피를 마사지하듯 부드럽게 세정하는 것입니다.올바른 머리 감기의 핵심 포인트는 다음과 같습니다.사전 준비: 감기 전 미지근한 물로 두피와 모발을 충분히 적셔 노폐물을 1차로 씻어냅니다. 피지 분비가 많은 경우 애벌세정(한 번 빠르게 샴푸하여 헹구는 것)을 고려할 수 있습니다.적정량 사용: 샴푸는 과다 사용보다 적정량(성인 기준 500원 동전 크기 정도)을 손에 거품 내어 사용하는 것이 중요합니다. 세정의 핵심은 양보다 두피 전체
다이슨, AI로 얼룩 제거하는 로봇청소기 출시
[아이뉴스24 박지은 기자] 다이슨코리아는 인공지능(AI)을 활용해 바닥 얼룩을 감지·제거하는 로봇청소기를 포함한 홈 가전 신제품 3종을 국내에 출시했다고 12일 밝혔다.
[속보] '관악구 피자가게 칼부림'⋯3명 살해한 김동원, 사형 구형
[아이뉴스24 김동현 기자] 서울 관악구 한 피자가게에서 흉기를 휘둘러 3명을 살해한 혐의를 받는 김동원에게 사형이 구형됐다.
안성재, '모수' 사칭 주의 당부⋯"이런 티켓 가짜입니다"
[아이뉴스24 김효진 기자] 넷플릭스 요리 경연 프로그램 '흑백요리사'로 이름을 알린 안성재 셰프가 자신이 운영하는 레스토랑 '모수'를 사칭한 티켓 사기에 주의를 당부했다.
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붉은기와 칙칙함은 이제 그만! 레드너스 케어의 모든 것
민감성 피부라면 겪어봤을 홍조와 잡티. 단순히 예민해져서 생기는 경우부터, 방치하면 색소침착으로 이어질 수 있어 관리가 필요합니다. 맑고 화사한 피부를 위한 레드너스 케어의 모든 것을 알려드립니다.
모공을 당기지 마라, 채워라! 모공 관리의 새로운 패러다임
모공을 줄이려고 무리하게 당기는 관리법은 오히려 피부를 늘리고 모공을 더 커 보이게 만듭니다. 이제는 '채우는' 관리로 모공의 틈을 메워 피부를 매끈하게 만드는 시대입니다.
물광 주사, 이제는 '맞춤형 조합' 시대… 나만의 퍼스널 글라스 스킨 만들기
단순히 보습만 하는 시대는 지났습니다. 이제는 피부 고민별 맞춤형 앰플을 조합하여 나만의 물광 피부를 만드는 시대. 물광 주사의 모든 것을 파헤쳐봅니다.
강남 성형외과 순위, '인기'에 속지 말고 '전문성'으로 가려내는 법
강남은 성형외과의 메카입니다. 하지만 '순위'나 '인기'만으로 병원을 선택하는 것은 위험할 수 있습니다. 수많은 병원 속에서 진짜 실력 있는 병원을 찾아내는 방법을 소개합니다.
강남 성형외과 순위 공개! 전문가가 뽑은 수술 만족도 높은 병원은?
서울 강남은 한국 성형의 중심지로, 국내외 수많은 사람이 찾는 곳입니다. 하지만 병원이 워낙 많다 보니 **“어디가 진짜 실력 있는 병원일까?”**라는 고민을 하는 사람들이 많습니다. 이번에는 2025년 기준, 수술 만족도・전문의 수・후기 신뢰도 등을 기준으로 한 인기 성형외과 순위를 살펴보겠습니다.
여드름 & 잡티 없애기, 가장 효과적인 치료법 가이드
여드름은 사라져도 붉은 자국이나 갈색 잡티(색소침착)가 오래 남아 고민이시죠. 각 단계별로 효과적인 치료법이 다릅니다. 피부과에서 진행하는 트리트먼트부터 집에서의 관리법까지 알아봅니다.
이제는 원인부터 제대로! 성인 여드름 완벽 가이드
10대 여드름과 성인 여드름은 원인과 치료법이 다릅니다. 스트레스, 호르몬, 생활습관까지 복합적인 원인을 해결하지 않으면 끊임없이 재발합니다. 나에게 맞는 맞춤 치료로 근본적인 여드름 케어를 시작하세요.
피부관리 비싼 크림만 바른다고 해결? 당신의 피부는 '맞춤형 루틴'을 간절히 원한다
모든 피부가 같은 제품을 바르면 안 되는 것처럼, 모든 피부 문제도 같은 해법이 없습니다. 당신의 피부 고민을 근본부터 해결할 '한 땀 한 땀 꿰맞춘 듯한' 맞춤형 관리법을 공개합니다.
영구 제모, '레이저 기기'보다 중요한 것이 있습니다
같은 레이저라도 기기에 따라 효과가 천차만별。 시술자의 실력보다 레이저 기기가 결과의 70%를 결정한다고 해도 과언이 아닙니다。 나의 모발과 피부 타입에 '딱 맞는' 레이저를 선택하는 방법。
[포토] 4-0 대승거둔 한국
[아이뉴스24 곽영래 기자] 홍명보 감독이 이끄는 대한민국 남자 축구대표팀은 10일 오후 서울월드컵경기장에서 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 조별리그 B조 10차전(최종전)을 치러 쿠웨이트에 4-0 대승을 거뒀다.
리프팅, 나이 들면 한다? NO! 처진 내림선이 생기기 전에 해야 하는 이유
리프팅은 나이 들어가는 것을 막는 것이 아니라, 잃어버린 탄력을 되찾는 시술입니다. 처진 내림선이 생기면 되돌리기 훨씬 어렵습니다. 지금 바로, 내 얼굴에 맞는 최적의 리프팅을 찾아보세요.
추천하다
[기자수첩] 진정성 의심될 장동혁표 당 혁신안
[아이뉴스24 유범열 기자] 취임 후 지지율 횡보 혹은 퇴보에 빠진 장동혁 국민의힘 대표가 이번주 당 혁신안을 내놓는다. 핵심은 '외연 확장'이다. 고정 보수 지지층에 머물렀던 전략에서 벗어나 중도층으로 저변을 넓히겠다는 구상이다.
복지부 '게임중독' 표기 여전…게임이용자協 "후속조치 검토" 공개 항의
[아이뉴스24 박정민 기자] 지난해 이재명 대통령의 '게임은 중독물질이 아니다' 발언 이후에도 보건복지부가 중독 관리 대상에 '인터넷 게임'을 명시한 조치를 시정하지 않아 게임이용자 단체가 공개 항의에 나섰다.
무릎에서 ‘딱딱’ 소리 난다면… 병원 가야 할 기준은?
하체 운동을 하다 보면 무릎에서 소리가 나는 경험을 하는 사람이 적지 않다. 스쿼트나 런지처럼 관절을 반복적으로 사용하는 동작에서 ‘딱’, ‘툭’ 하는 소리가 들리면 불안감을 느끼기 쉽다. 특히 겨울철에는 평소보다 소리가 더 또렷하게 느껴지면서 걱정하는 경우가 많다.전문가들에 따르면 통증이 없고 일시적으로 나는 소리라면 대부분 큰 문제가 없는 경우가 많다. 기온이 낮아지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 근육과 인대를 자연스럽게 수축시키는데, 이 과정에서 관절 내부의 윤활 환경이 달라지면서 소리가 발생할 수 있다. 관절액의 점도가 높아지거나 관절 압력이 변하면 ‘드르륵’ 또는 ‘사각’거리는 소리가 날 수 있다는 설명이다.다만 소리와 함께 불편감이 동반된다면 주의가 필요하다. 움직일 때 ‘퍽’ 하는 소리가 나거나, 이후 무릎이 붓고 통증이 이어진다면 단순한 생리적 현상으로 보기 어렵다. 특히 시큰거리는 통증과 함께 움직임이 둔해지거나 무릎이 잘 펴지지 않는 느낌이 지속된다면 관절 구조
비상장주식 투자사기 기승에 소비자경보 '경고'
[아이뉴스24 김민희 기자] 금융감독원이 비상장주식 투자를 빙자한 사기 범죄가 기승을 부리자 소비자경보 등급을 '주의'에서 '경고'로 한 단계 상향했다.
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김경, 귀국…"성실히 조사에 임하겠다"
[아이뉴스24 최기철 기자] 2022년 지방선거를 앞두고 강선우 무소속 의원에게 공천헌금 1억원을 건넨 혐의를 받고 있는 김경 서울시의원(더불어민주당)이 11일 오후 귀국했다.
[정구민의 톺아보기] CES 2026, SDV 진화를 위한 플랫폼 발전은?
소프트웨어정의자동차(SDV)를 향한 플랫폼의 진화가 계속되고 있다.
코스모로보틱스 소아재활로봇, CES 2026 혁신상 수상
[아이뉴스24 설재윤 기자] 웨어러블 로봇 전문 기업 코스모로보틱스의 영유아용 재활로봇 '밤비니 키즈'와 청소년용 재활로봇 '밤비니 틴즈'가 CES 2026에서 혁신상을 수상했다고 12일 밝혔다.
[포토] 손흥민에게 작전 지시하는 홍명보 감독
[아이뉴스24 곽영래 기자] 10일 오후 경기도 서울월드컵경기장에서 열린 22026 FIFA 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 조별리그 B조 10차전 최종전 대한민국과 쿠웨이트의의 경기에서 후반 홍명보 감독이 교체 투입되는 손흥민에게 작전 지시를 하고 있다.
O일 동안 빨지 않은 이불·베개, 변기보다 수만 배 많은 세균 폭로
우리가 하루의 3분의 1을 보내는 침대가 부적절한 관리로 인해 각종 미생물의 번식처가 될 수 있다는 전문가들의 경고가 나왔습니다.최근 영국 매체를 통해 소개된 한 보고에 따르면, 침대는 인간에게는 안식처이지만 땀, 각질, 타액 등이 쌓여 세균과 곰팡이, 집먼지진드기에게는 최적의 서식 환경을 제공합니다. 사람은 하루 평균 수억 개의 피부 세포를 떨어뜨리며, 이는 진드기의 주요 먹이가 됩니다. 이들의 배설물과 사체는 호흡기 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 요인으로 알려져 있습니다.충격적인 것은 세탁 주기에 따른 오염도 차이입니다. 한 실험에서 일주일 동안 세탁하지 않은 베갯잇을 분석한 결과, 1제곱인치(약 6.5㎠)당 약 300만 마리의 세균이 검출되었습니다. 이는 일반적인 화장실 변기 시트보다 수만 배 이상 높은 수치에 해당합니다.곰팡이 문제도 심각합니다. 한 대학 연구팀이 장기간 사용한 베개를 분석한 결과, 모든 샘플에서 다양한 곰팡이가 검출되었습니다. 연구진은 "머리에서 나오
강진군, ‘폼생폼사 강진향교’ 국가유산 사업 '우수' 선정
[아이뉴스24 김상진 기자] 전남 강진군과 강진문화원이 추진한 ‘폼생폼사(폼生폼士) 강진향교’가 2023년에 이어 2025년 우리고장 국가유산 활용 우수사업으로 다시 한번 선정되는 영예를 안았다고 12일 밝혔다.
