Advertisement

초여름 더위 기승…8일 내륙 중심 체감온도 31도까지 오른다

초여름의 뜨거운 열기가 전국을 뒤덮는다. 8일 일요일에도 내륙을 중심으로 체감온도가 31도를 넘나드는 무더위가 이어질 전망이다.

한낮 햇살이 뜨거운 서울 광장에서 시민들이 물안개를 맞으며 더위를 식히고 있는 모습. 지난 6월1일 촬영.

지난달 서울 광장에서 시민들이 물안개로 더위를 식히고 있다.

기상청 발표에 따르면, 8일 아침 최저기온은 전국적으로 17~21도, 낮 최고기온은 지역별로 차이는 있지만 대부분 24~32도 사이를 기록할 것으로 예상된다. 특히 내륙 지역을 중심으로는 낮 기온이 연일 30도를 웃돌며 본격적인 여름철 날씨를 예고하고 있다.

주요 도시별 아침 최저기온은 △서울과 춘천 각각 19도 △인천과 수원 각각18도 △강릉과 청주, 전주, 광주 등은20도를 기록할 것으로 보인다. 제주 역시20도의 평년 수준 기온을 유지할 전망이다.

낮 시간대에는 더욱 강력한 열기가 찾아올 예정이다. 주요 도시 낮 최고기온은 △서울30도 △청주31도의 무더위가 예상되며, 대구와 전주 역시30도의 초여름 날씨가 이어진다. 반면 인천과 부산, 제주의 경우25~26도의 비교적 선선한 날씨가 계속될 것으로 보인다.

전반적인 날씨는 대체로 흐린 가운데 오후부터 구름이 점차 증가하는 양상을 보이겠다. 다만 제주 지역에서는 새벽부터 오후 사이5mm 미만의 소량의 비가 내릴 가능성이 있으며, 강원내륙 및 산악지역에서는 오후 시간대에5~20mm의 소나기가 예보됐다.

특히 비 또는 소나기가 발생하는 지역에서는 국소적으로 천둥·번개 동반 가능성에 유의해야 한다는 게 기상청 설명이다.

미세먼지 농도는 전국적으로 '좋음'에서 '보통' 수준을 유지하며 큰 문제 없을 것으로 보인다.

Advertisement

인기 급상승
낫토·토마토·피망이 스트레스 줄이고 장 건강까지 챙긴다? 일본 연구팀이 밝힌 장-뇌 연결 고리
낫토·토마토·피망이 스트레스 줄이고 장 건강까지 챙긴다? 일본 연구팀이 밝힌 장-뇌 연결 고리
매일 먹는 식단이 우리의 정신 건강과 직결된다는 흥미로운 연구 결과가 공개됐다. 특히 낫토, 토마토, 피망 같은 식물성 식품을 즐겨 먹는 사람들은 스트레스 수치가 현저히 낮고 장내 유익균 비율도 높다는 사실이 확인되면서 '장-뇌 축'(gut-brain axis) 이론에 새로운 증거가 추가됐다.
속 더부룩할 때 시원하게 해결하는 '장 운동 3가지'
속 더부룩할 때 시원하게 해결하는 '장 운동 3가지'
속이 무겁고 답답한데 변비로 고생 중이라면? 단순히 변비약에 의존하기보다는 자연스럽게 장 기능을 개선할 수 있는 운동법으로 해결해보자.
실크로드의 보물, 사마르칸트에서 만난 고구려 사신의 흔적
실크로드의 보물, 사마르칸트에서 만난 고구려 사신의 흔적
우즈베키스탄의 심장 타슈켄트 시내에는 14세기 중앙아시아를 호령했던 영웅 티무르의 흔적이 곳곳에 남아있다. 특히 시청 앞에 우뚝 선 거대한 티무르 동상은 과거 소련 시대 레닌 동상을 대체하며 독립 후 국가 정체성 상징으로 자리잡았다. 다민족 국가 우즈베키스탄은 티무르를 통합의 아이콘으로 부각시키며 국민 결집을 도모하고 있다.

Advertisement

망종(芒種) 5일, 전국 맑고 더워…낮 기온 30도 육박
망종(芒種) 5일, 전국 맑고 더워…낮 기온 30도 육박
6월 5일은 24절기 중 아홉 번째 절기인 망종(芒種)이다. 벼나 보리처럼 수염이 있는 곡식의 씨를 뿌리기에 가장 좋은 시기라는 의미를 담고 있는 이날, 전국이 화창한 날씨와 함께 낮 기온이 30도에 가까운 더위가 예상된다.
'엑스트라 버진 올리브유' 매일 한 스푼, 혈압·콜레스테롤 동시 잡는다
'엑스트라 버진 올리브유' 매일 한 스푼, 혈압·콜레스테롤 동시 잡는다
최고급 올리브오일인 '엑스트라 버진 올리브유'를 꾸준히 섭취하면 혈압 강하부터 콜레스테롤 조절, 염증 완화까지 다양한 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 공개돼 주목받고 있다.
전국 대부분 맑고 무더운 날씨...남부내륙 일교차 15도 주의
전국 대부분 맑고 무더운 날씨...남부내륙 일교차 15도 주의
4일 수요일 전국 대부분 지역에서 맑고 초여름 같은 더위가 기승을 부릴 전망이다. 특히 남부내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차이가 크게 벌어져 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
아보카도의 놀라운 건강 효과 7가지: 혈관부터 피부·눈 건강까지
아보카도의 놀라운 건강 효과 7가지: 혈관부터 피부·눈 건강까지
최근 한의학 전문가가 '슈퍼푸드' 아보카도의 다양한 건강 효능을 소개하며 주목받고 있다. 이 열대과일은 단순한 과일을 넘어 전신 건강에 도움을 주는 기능성 식품으로 평가받고 있다.
제육쌈 먹을 때 쌈장 빼야 하는 충격적인 이유...전문의가 알려주는 건강 팁
제육쌈 먹을 때 쌈장 빼야 하는 충격적인 이유...전문의가 알려주는 건강 팁
맛있게 즐기는 제육쌈, 하지만 한 가지 중요한 주의사항이 있다. 바로 쌈장 사용을 자제해야 한다는 전문의의 조언이 화제를 모으고 있다.
저칼로리 다이어트가 우울증 위험을 높인다? 충격적인 연구 결과
저칼로리 다이어트가 우울증 위험을 높인다? 충격적인 연구 결과
최근 발표된 연구에 따르면, 체중 감량을 위해 칼로리를 과도하게 제한하는 식단이 우울증 증상을 유발할 수 있다는 놀라운 사실이 밝혀졌습니다. 이번 연구는 저칼로리 식단과 정신 건강의 연관성을 입증하며, 건강한 다이어트 방법에 대한 새로운 시각을 제시하고 있습니다.

Advertisement

4일 전국 맑은 날씨…낮과 밤 기온차 15도로 건강관리 필수
4일 전국 맑은 날씨…낮과 밤 기온차 15도로 건강관리 필수
4일 수요일, 전국이 청명한 하늘 아래 평년 수준의 기온을 보이겠으나 일교차가 크게 나타날 전망이다. 특히 남부 내륙을 중심으로 낮과 밤의 온도 차이가 15도에 달해 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
술 마시면 얼굴 빨개지는 사람 주의…췌장암 등 암 위험 높아질 수 있어
술 마시면 얼굴 빨개지는 사람 주의…췌장암 등 암 위험 높아질 수 있어
술을 마실 때 얼굴이 쉽게 붉어지는 사람들은 췌장암을 비롯한 다양한 암 발병 위험이 높아질 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다.
생리로 알아보는 자궁 건강 체크법 7가지 - 전문의가 알려주는 셀프 진단 가이드
생리로 알아보는 자궁 건강 체크법 7가지 - 전문의가 알려주는 셀프 진단 가이드
매달 찾아오는 생리, 단순히 불편한 현상으로만 생각하기 쉽지만 사실은 자궁 건강 상태를 알려주는 중요한 신호입니다. 20년 경력의 여성 건강 전문가가 생리를 통해 자궁 건강을 진단하는 방법을 공개했습니다.
초여름 더위 주의보…낮 최고 30도까지 오르며 건강관리 필수
초여름 더위 주의보…낮 최고 30도까지 오르며 건강관리 필수
본격적인 초여름 날씨가 찾아오는 가운데, 5일 목요일 전국적으로 낮 최고기온이 30도에 육박할 것으로 예상돼 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
6주 만에 13kg 감량! 일본 유명 배우가 공개한 '기적의 호흡법'
6주 만에 13kg 감량! 일본 유명 배우가 공개한 '기적의 호흡법'
단 6주 만에 무려 13kg를 감량할 수 있는 일본의 특별한 호흡법이 화제를 모으고 있다.
제21대 대선 당일 전국 곳곳 비 소식…기온은 다소 높아
제21대 대선 당일 전국 곳곳 비 소식…기온은 다소 높아
3일 실시되는 제21대 대통령선거 본투표일에 전국 대부분 지역에 비가 내릴 것으로 예상된다. 투표를 앞두고 유권자들의 관심이 집중되는 가운데, 날씨 상황도 주목받고 있다.
전국 흐리고 남부·제주도 비 시작…교통안전 주의 필요
전국 흐리고 남부·제주도 비 시작…교통안전 주의 필요
월요일인 2일, 전국이 대체로 흐린 가운데 남부 지방과 제주도에서 비 소식이 전해졌다. 이날 오전부터 시작된 비는 점차 확대될 전망으로, 시민들의 각별한 주의가 요구된다.
초여름 더위 기승…9일 전국 대부분 지역 낮 최고 30도 넘어
초여름 더위 기승…9일 전국 대부분 지역 낮 최고 30도 넘어
본격적인 초여름 더위가 시작됐다. 9일 월요일 전국 대부분 지역에서 낮 최고기온이 30도를 넘어서며 무더운 날씨가 이어질 전망이다.
초여름 더위 기승...9일 내륙 중심 33도까지 오른다
초여름 더위 기승...9일 내륙 중심 33도까지 오른다
초여름 더위가 본격적으로 시작되며 9일 월요일 전국 대부분 지역에서 무더운 날씨가 이어질 전망이다. 특히 내륙을 중심으로 낮 최고기온이 30도를 넘어서며 본격적인 여름철 더위를 예고하고 있다.
초여름 더위 기승…7일 전국 대부분 지역 낮 기온 25도 이상 예상
초여름 더위 기승…7일 전국 대부분 지역 낮 기온 25도 이상 예상
본격적인 초여름 날씨가 이어지는 가운데, 7일 토요일 전국 대부분 지역에서 낮 기온이 25도를 넘는 더운 날씨가 예상된다. 일교차가 크게 나타날 것으로 보여 건강 관리에 각별한 주의가 필요하다.
건강하게 즐기는 믹스커피 비법! 전문가가 알려주는 핵심 포인트
건강하게 즐기는 믹스커피 비법! 전문가가 알려주는 핵심 포인트
일상 속 간편함으로 사랑받는 믹스커피, 하지만 건강을 생각한다면 주의해야 할 점이 있다. 최근 유튜브 채널 '정세연의 라이프연구소'에서 공개한 건강한 커피 생활법이 화제다.
추천하다
"40대, 이제는 '노화 관리' 필수" 전문가들이 강조하는 중년 건강 습관
"40대, 이제는 '노화 관리' 필수" 전문가들이 강조하는 중년 건강 습관
노화는 어느 날 갑자기 찾아오지 않습니다. 매일의 작은 선택이 모여 수십 년 후의 건강 지도를 그립니다. 특히 40대는 신체적 전환기가 시작되는 중요한 시기로, 이때 형성된 습관이 노년의 삶의 질을 좌우한다고 전문가들은 입을 모읍니다.미국 건강 매체의 보도에 따르면, 여러 노화 및 노년 건강 전문가들은 30~40대가 가장 우선시해야 할 것은 바로 '규칙적인 운동'이라고 조언했습니다. 이는 단순한 체중 관리 차원을 넘어, 미래의 독립적이고 활기찬 삶을 위한 가장 현명한 투자입니다.근육은 노년의 '자유'를 담는 통장한 노년 건강 전문가는 "40대에 쌓은 근육은 80대에 의지할 삶의 기반"이라고 설명했습니다. 운동을 일종의 장기 건강 보험으로 생각하라는 것입니다. 평생 동안 활동이 부족한 경우, 노년기에 관절 불편함이나 활동력 저하 등의 어려움을 겪을 가능성이 높아집니다. 단순한 여행, 친목 모임, 가족과의 시간조차 체력 부족으로 즐기기 어려워질 수 있다는 점은 경각심을 불러일으킵니다.단
진도군, '취약계층 지원' 농식품 바우처 신청 접수
진도군, '취약계층 지원' 농식품 바우처 신청 접수
[아이뉴스24 김상진 기자] 전남 진도군은 취약계층의 식생활 안정을 도모하고 지역 농산물의 소비를 촉진하기 위해 ‘2026년 농식품 바우처 사업’을 추진한다고 12일 밝혔다.
'이렇게 예쁘면 반칙'... 츄, 예쁨 한도초과 미모 [엔터포커싱]
'이렇게 예쁘면 반칙'... 츄, 예쁨 한도초과 미모 [엔터포커싱]
[아이뉴스24 곽영래 기자] 전 세계가 K-콘텐츠에 열광하는 지금, 카메라를 통해 보는 다양한 연예 현장을 기록합니다.
“장 정리 돕는다고?”… 일본 대표 반찬, 정체는 이것
“장 정리 돕는다고?”… 일본 대표 반찬, 정체는 이것
전반적으로 오크라는 간단하게 식단에 추가할 수 있으면서도 다양한 영양을 제공하는 식재료로, 일상적인 식습관 속에서 활용 가치가 높은 채소로 평가된다.

Advertisement

공정위, 쿠팡 영업정지 검토…"약탈적 사업 행태"
공정위, 쿠팡 영업정지 검토…"약탈적 사업 행태"
[아이뉴스24 박은경 기자] 주병기 공정거래위원장이 개인정보 유출 사태를 일으킨 쿠팡에 대해 "영업정지를 검토하고 있다"고 12일 밝혔다.
“검사 부담 크다” 크론병 환자들 호소… ‘장초음파’가 대안 될까
“검사 부담 크다” 크론병 환자들 호소… ‘장초음파’가 대안 될까
복통, 설사, 혈변 등 고통스러운 증상을 동반하는 크론병. 최근 10년 사이 국내 환자 수가 두 배 이상 급증하면서 질환에 대한 사회적 관심도 커지고 있다. 하지만 환자들은 진단과 경과 관찰을 위해 대장 내시경, MRI, CT 등 반복적이고 부담스러운 검사를 감내해야 하는 현실에 직면해 있다.이런 가운데, 병원 현장에서는 환자의 불편함을 덜고자 새로운 검사 방법인 '장초음파'를 도입하는 움직임이 활발해지고 있다.검사 부담 줄이는 '장초음파' 주목장초음파는 복부에 탐촉자를 대고 장벽 두께와 혈류 상태 등을 실시간으로 확인하는 검사다. 별도의 금식이나 장 정결 준비가 필요 없으며 방사선 노출 위험이 없다는 점이 가장 큰 장점으로 꼽힌다.건국대병원 염증성장질환클리닉 송주혜 교수는 "유럽 등 환자 수가 많은 지역에서는 이미 장초음파가 일상적인 추적 관찰 도구로 보편화되어 있다"며 "국내에서도 이를 도입하려는 병원이 점점 늘고 있는 추세"라고 말했다."조기 발견이 예후 가른다"크론병은 입부터
Best Teeth Whitening Cost Near Me (2026 Guide)
Best Teeth Whitening Cost Near Me (2026 Guide)
The topic of teeth whitening cost near me remains highly searched across the United States.Users often compare teeth whitening price near me, best teeth whitening near me, and teeth whitening payment options.There is also strong interest in teeth whitening insurance coverage and affordable whitening deals.
2026 Dental Implant Guide for Seniors: Costs, Insurance, and Local Specialists
2026 Dental Implant Guide for Seniors: Costs, Insurance, and Local Specialists
Searching for affordable dental implants? This 2026 guide breaks down full mouth implant costs, dental insurance coverage options, and steps to choose the best local dental implant specialist for your needs. Whether you are comparing prices or looking for trusted providers near you, understanding your options can help you make a confident and cost-effective decision.
ハローワークと求人サイトの使い分け方
ハローワークと求人サイトの使い分け方
仕事を探し始めたとき、多くの人が最初に迷うのが「ハローワークを使うべきか、求人サイトを使うべきか」という点です。実際には、どちらが優れているというよりも、目的によって向き・不向きが異なります。ハローワークの大きな特徴は、公的機関としての安心感です。地域密着型の求人が多く、雇用条件が比較的安定している傾向があります。また、職業相談や応募書類の書き方について直接相談できる点は、就職活動に不安がある人にとって大きなメリットです。一方で、求人サイトは情報量とスピード感が強みです。職種、勤務地、働き方などを細かく条件指定でき、複数の求人を短時間で比較できます。成長中の企業や新しい働き方に関する求人は、求人サイトの方が見つけやすい傾向があります。重要なのは、どちらか一方に依存しないことです。ハローワークで基礎的な情報や相談を行い、求人サイトで選択肢を広げる。この併用スタイルが、結果的にミスマッチを減らしやすくなります。仕事探しは情報戦です。媒体の特徴を理解した上で使い分けることが、納得のいく選択につながります。
沖縄結婚式の費用と特徴
沖縄結婚式の費用と特徴
沖縄での結婚式は、リゾート婚の代表的なスタイルとして高い人気があります。青い海と開放感のある雰囲気に魅力を感じる人も多いでしょう。費用面を見ると、沖縄結婚式は内容によって幅があるのが特徴です。挙式のみのシンプルなプランであれば比較的抑えやすく、少人数で行うケースも多く見られます。一方で、衣装や写真、宿泊、移動費などを含めると、全体の予算は想像以上に膨らむこともあります。特にゲストを招待する場合は、旅費や宿泊に関する配慮が必要になります。それでも沖縄結婚式が選ばれる理由の一つは、挙式と旅行を兼ねられる点です。結婚式そのものだけでなく、前後の時間を特別な思い出として過ごせることが、大きな魅力となっています。沖縄結婚式を検討する際は、費用の総額だけでなく、「どんな体験を重視したいか」という視点で考えることが大切です。